En 100 g (Gramos) de Ternera, pierna (redondo superior), separables magra y grasa, cocinado, frito, rebozado hay 21 µg de El fluoruro, F. Cambiar la cantidad

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El fluoruro, F

El fluoruro, F es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El fluoruro, F que no sean Ternera, pierna (redondo superior), separables magra y grasa, cocinado, frito, rebozado.

Bebidas, té, instantánea, limón, endulzado, en polvo	584 µg
Bebidas, té, negro, elaborado cerveza, preparados con agua del grifo	372.9 µg
Bebidas, té, instantáneos, sin azúcar, preparados con agua	335.4 µg
Crustáceos, cangrejo, azul, enlatados	209.9 µg
bebidas alcohólicas, vino, mesa, blanco	202 µg
Bebidas alcohólicas, vino, mesa, blanco, Chardonnay	202 µg
Crustáceos, camarón, especies mezcladas, enlatados	201 µg
Crustáceos, camarones, especies mixtas, cocinado, empanado y frito	166 µg
bebidas alcohólicas, vino, mesa, todo	153.3 µg
Bebidas, ARIZONA, té, listo para beber, limón	123 µg
Bebidas, té, instantánea, limón, endulzado, preparados con agua	115.8 µg
Sustitutivo de nata, en polvo	112 µg
Snacks, patatas fritas, hechos a partir de patatas secas, sin grasa, hechas con olestra	105.5 µg
Snacks, papas fritas, blanco, reestructurado, al horno	105.5 µg
bebidas alcohólicas, vino, mesa, roja	104.6 µg
Bebida sin alcohol, vino, mesa, rojo, Merlot	104.6 µg
Las botellas de agua, sin gas,, sabores de frutas naturales, endulzado con edulcorante bajo en calorías	104.5 µg
Bebidas, café, elaborado cerveza, preparados con agua del grifo	90.7 µg
Bebidas, NESTEA, té, negro, listo para beber, limón	89.9 µg
Novedades congeladas, tipo de hielo, azúcar, naranja, cereza, uva y pops POPSICLE	88.9 µg

Ternera, pierna (redondo superior), separables magra y grasa, cocinado, frito, rebozado

Ternera, pierna (redondo superior), separables magra y grasa, cocinado, frito, rebozado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, pierna (redondo superior), separables magra y grasa, cocinado, frito, rebozado se enumeran a continuación.

Agua	51.31 g	51.31%
La energía (calorías)	238 kcal
Energía (julios)	994 kJ
Proteína	27.29 g	27.29%
lípido total (grasa)	9.18 g	9.18%
Ceniza	2.31 g	2.31%
Hidratos de carbono, por diferencia	9.91 g	9.91%
Fibra, dietética total	0.3 g	0.3%
Azúcares, total de	0.57 g	0.57%
sacarosa	0 g
La glucosa (dextrosa)	0.17 g	0.17%
Fructosa	0.23 g	0.23%
Lactosa	0 g
Maltosa	0.18 g	0.18%
galactosa	0 g
Almidón	5.49 g	5.49%
Calcio, Ca	39 mg	0.04%
Hierro, Fe	1.64 mg
El magnesio, Mg	31 mg	0.03%
El fósforo, P	250 mg	0.25%

Nutrientes en Ternera, pierna (redondo superior), separables magra y grasa, cocinado, frito, rebozado